Mozogd magad boldogra minden nap! 🙂

Szabó Kriszti vagyok. 2004-ben kezdtem jógázni. Első tanárom Örlős Erika volt, de sokat köszönhetek későbbi tanáraimnak is: Nagy József Najónak, Rónai Robinak, Jurás Évának, Schrick Timinek és Tallos Andreának is.

2013-14-ben végeztem el az Asram Jógaközpont egyéves jógaoktatói tanfolyamát. Két kiváló tanárunk Kádár Zoltán és Papp József voltak.

2022-ben végeztem el Csíki Mariannál az alap gyermekjóga oktató képzést.

Minden akkor fejlődik, ha rendszeresen foglalkozunk vele, ha mindennap szánunk rá időt.

Ez a mozgással is így van.

És amire figyelmet viszel (ezzel energiát), az fejlődik.

A tested is nagyon hamar meghálálja, ha törődsz vele. Ez lehet a jóga meg sok minden más is, amit szeretsz csinálni, amivel motiválni tudod magad. Jó, ha többfélét csinálsz, sokszínű, egymástól akár nagyon eltérő mozgásformákat.

De túlgondolni sem kell. Lehet, hogy ez egy intenzív félórás gyaloglás, erősítés, jóga otthon vagy, ahova szívesen eljársz.

Ehhez egy döntésre van szükség, amelyet Te hozol meg.

Ha még inspirációra, motivációra vágysz, gyere el jógázni, ami inkább mozgásfejlesztő edzés jógával, személyre szabottan, rugalmas órafelépítéssel.

Előképzettséget, külön felszerelést nem igényelnek a foglalkozásaim.

Csak Te kellesz hozzá.

Várlak szeretettel a nyitott felnőtt csoportjaimban: keddenként Budapesten, a Varázsbarlangban és szerdánként Érden, a JP Stúdióban.

Végzettségeim

• Jógaoktató
• Gyermekjóga oktató
• Gyermek szenzomotoros testtartásjavítás és mozgásfejlesztés tréner (SZTM KIDS® tréner)
• Gyógypedagógiai asszisztens
• Pedagógiai asszisztens
• Jogi szakokleveles közgazdász

Facebook: MozgásÉlményÖröm – TitiJóga

A honlapomat Zsuzsának köszönöm nagyon, örülök, hogy megcsináltuk! 🙂