Mozgásra születtünk, ugyanakkor a mai életünkben ennek igen kicsi figyelmet adunk, vagy ha fordítunk rá időt, gyakran túlgondoljuk, magasra tesszük a mércét. Miről is van […]
For English Speakers
My name is Krisztina Szabó. I started doing yoga in 2004. My first teacher was Erika Örlős, but I also owe a lot to my […]
Interjú velem
A HomeoTanoda felkérésére, Eördögh Zsófival beszélgettünk a gyerekjógáról a Kitekintő c. műsorban. Az oldott hangulatú beszélgetésben sok minden szóba került. A videó itt megtekinthető:
A sport és én
Nem kezdtem korán a sportolást, de szerencsére olyan helyen nőttem fel Budapesten, ahol a telet kivéve, szinte leköltöztünk a kertbe és a hasonló korú gyerekekkel […]
A jóga hatása
Milyen jótékony hatása van a jógának gyermekkorban?
Gyakori kérdések
Kérdések és válaszok, amiket érdemes elolvasni az első óra előtt.
Jóga házirend
Néhány könnyen betartható szabály, hogy kellemesen teljenek az órák.